这份修炼秘籍是一位祖师爷传下来的，据记载，这位祖师爷年轻的时候便是一位修炼天才，以不到百年的时间，便达到了元婴期的修为，震动整个修真界，风头一时无两。
后来，这位祖师爷无意中遭到了对头的暗算，被废掉了修为，丹田也生生的被人抹去，一下成为了一个废人，甚至连重新修炼的资格都丧失了。
但是这位祖师爷并没有自暴自弃，反而经过潜心的研究，竟然自创了一门修炼功法，就是以自身为阵进行修炼，结果不到五百年便达到了分神期的修为，这个时候，他的对头已经达到了大乘期的修为，甚至就要达到渡劫期，一旦渡劫之后，那便是要飞升仙界的仙人了！
结果这位祖师爷竟然硬是凭着他那变态般的力量，将这位大乘期的对头给斩落马下，轰动整个修真界！
从那以后，阵法修炼这种特殊的修炼方法，便彻底的在修真界流传开来，而它的强大威力，也是广为人知，一时间，阵法修炼风靡整个修真界。
但是可惜的是，阵法修炼的艰难程度自不用说，重要的是对于身体本身的要求十分的苛刻，因为想要进行阵法修炼，就必须要先进行残酷的练体，只有超过常人百倍强大的肉体，才能经得起阵法的磨练，光凭着一点，大多数人也就望而生畏了。
于是千百年下来，真正修炼成功的阵法修炼者，也就屈指可数，寥寥无几！可是这却并不妨碍阵修这个名字在修真界的地位，因为那位祖师爷已经用自己的经历向世人证明，阵修在同级别的修炼者里，绝对是无可匹敌的存在，甚至就算对上高级别的修炼者，只要相差不是太多，也可以全身而退。
这样的修炼方法，无疑是最适合现在的邢铭，经脉被断，丹田被毁。只有这种修炼方法蔡一可能让自己重新成为一个强者，倘若放弃这种修炼方法，那邢铭这辈子根本就等于是废人一个！
邢铭现在的情况，与那位祖师爷有着惊人的相似，似乎祖师爷当年创建的这种修炼方法，冥冥之中就是特意为千百年后的邢铭准备的一般。
想到这里，邢铭不顾疼痛咧嘴笑了起来，他当初看到这些记载的时候，印象十分的深刻，对这位祖师爷也是十分的崇敬，所以那份功法也是认真的记在了心里，想不到竟然在这个时候派上了用场。
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