我目瞪口呆看着地上的铁片还有铁棍，幸好这间房子是水泥地面，如果是地砖的话，那肯定是一地的碎瓷了。
“以后每天上午六点起来，穿着这铁片围着馆里跑三圈，然后我再教你铁棍的用法，现在我帮你把铁片处理下。”
张三拿起地上的铁片，像是没有重量似的，然后将铁片按照我的手臂，小腿的大小，徒手折叠成合适的大小。剩下最大的那个被他随手掰成了合适的弧度，放在我的胸口正好合适。
我看着这沉重的铁片在张三手里随意的被折叠成各种形状，我这时才相信张三之前说的话，张三被老周头打得时候他说他没还手，看来是真的。
他哪来的这么大的力气？我怀疑这家伙根本不是人。
看着张三在我身上比比划划，然后叮叮当当，我就像是个铁片人一样，手脚胸口都有铁片包裹。
张三看着眼前的我，就好像是完美的作品，然后退后两步，满意地欣赏着。
我尝试着走两步，然后我发现，我的每一步都像是在拉着一辆大卡车，压得我浑身肌肉都在颤抖。
“我再教你一个小方法，你把你修出的灵力灌注到你的全身肌肉，然后再走两步试试。”
我按照张三说的，控制好自身的灵力，慢慢地向身体肌肉中灌注，第一次尝试没有成功。因为当我将灵力运转之后，灵力直接透体而出，变成了金光护体。
然后我再次尝试，又一次失败之后，我开始慢慢寻找原因，我发现经脉中的灵力运转之后，直接从周身穴位透过，形成了护体金光。
但是如果我从经脉中就开始扩散灵力，直接不走穴位，不知道能不能成功。
说干就干，我也是个傻大胆，直接将灵力从经脉开始扩散，然后我感觉身体中的经脉就像气球一样开始涨起，然后我的身体开始变得血红。
这边张三紧张地看着我，他有个秘密没告诉我，不过他要我自己先试过才知道能不能行。
随着我身体慢慢变红，然后头顶慢慢冒起了白烟，那是身体的水分在蒸发。
我越来越痛苦，但是我感觉我快要成功了，就一直忍着，我就是这样一个人，越痛苦越专注。
我只听到嗤嗤嗤好像漏气的声音之后，我发现经脉中的灵力开始像毫毛一样大小四处散开，透过我的经脉，进入了我的肉体。
我只觉得浑身血肉还有皮肤，有一种细微的又麻又痒的感觉，我睁开了双眼，看着已经泛起细小血珠的身体，成功了。
我扭头看向张三，没想到张三比我还激动，一个劲在那喊着真能成。
我这时候听出不对味了，眼神不善地看着张三，要他给我一个解释，什么叫真能成？难道他教我的小方法，他也不知道能不能成？
张三看着我眼神之中充满了不善，也是挠着头讪讪地笑了笑，然后给了我一个解释，当我听完他的话之后，我杀了他的心都有了。