在国内大多数时候说的sm，其实说的就是ds。
一般对ds基本都是从文学作品、影视或者某院来了解的，而这些渠道往往存在各种扭曲和不完善。比如过度YY，比如过度美化，比如有意识地错误引导等。所以今天把DS的整个过程做个简单的介绍。
dom和sub接触以后，如果决定建立长期关系，会有一个计划。一般有观察（早期了解），开始（通过某些手段让sub信服，服从），调教（针对sub的偏差执行调整计划），回归（解开束缚手段，让sub恢复无碍的正常生活）。
可能大部分人都不知道这三个步骤，绝大多数的调教还局限在第一阶段。很少人能进入第二阶段。真正达到第三阶段并结束的，就罕见了。 当然这里并不是说，所有dom和sub都有这个三个阶段。这会是个漫长的过程，很多时候我们往往会提及，sub所需要的并非控制，控制也许只是手段，sub真正需要的是cure。
下面具体解释一下。
我们知道dom和sub一般都具有一定程度的心理偏差。暂且不讲dom的心理偏差，单说sub的心理偏差往往无法追求主动的缓解或者补偿，造成情感上的缺失和畸形。
比如对dom的依赖感，包括对人的依赖感、对dom控制行为的依赖感、对惩罚的依赖感等。还有就是归属感，也是一种情感上的缺失表现。
sub的依赖归属之类其实都是一种情感替代。主要是sub的心理偏差会造成主体感受不良，比如焦虑、不安、自我怀疑等，通过控制和臣服等活动，追求各种心理的补偿或者焦虑缓解作用，从而形成一定程度的情感替代。
在心理学现象上，会有一种虚拟偶像效应。也就是你需要建立起一个不存在的偶像帮助你解决自己的问题，起源是人具有自我肯定性、自我拯救性及自我补偿性。而dom则是这个虚拟的偶像在现实中的具体投射。所以从这点看，主奴关系在开始阶段确实具有医疗效果。
但现实情况是大多问题在几乎百分之九十九的dom只会带入不会带出，也就是不能调整奴的心理到普通正常状态，部分人还越带越深。真正的ds，存在一个走出的过程。
通常ds关系通过强压、稳固、压抑、解放、平衡等过程，sub最终走向正常化。所以某些人提及什么终身主奴的话，可能只是感情上的，而不是ds关系上的。如果dom存在将sub问题更加深化，从而将其对dom的依赖长期维持，是非人道的做法。
那么在具体执行上，怎么建立这么一个计划呢？
首先在早期你要有观察了解，对方具有什么问题。常见的有自身原因造成严重自卑、家庭暴力造成的逃避型人格、社交恐惧、轻度抑郁等等。那么对这些问题，你如果觉得能够掌握，并能调整的，就可以进入真正开始的阶段。
在开始的阶段，最重要的目标是通过展示自身能力、长期和频繁的控制行为、惩罚和奖励、条件反射培养等手段，让sub能够听从dom的控制、支配、指导。一般来说，有这么几个方向：通过性表现的羞辱和批评责骂等，使sub产生下位感；通过动作命令比如跪拜、服务等，使sub习惯于听从，特别是细节的听从；通过指示复杂的行为序列，比如完成一件比较困难的事情等，并对其进行点评、奖励或惩罚，使sub获得对dom的依赖感。在这个阶段，sub往往最终形成对dom的羁绊，对dom的行为和语言形成一定的条件反射和行为模式，心理上也形成一定的依赖、崇拜。
而之前说起的，大多数人都停留在这个阶段，是因为他们把建立起上位权，当做了ds的目标，之后就开始“为所欲为地享受sub服务”了。并没真正领会ds的精髓。
在实际上，dom真正的需求，除了有上位权外，对sub的改良、治愈才是更大的“享受”。这里不得不提及某些dom的心理偏差。且不说具体什么心理偏差，就对dom这个角色而言，对于问题的解决是主动性的。那么对于心理偏差的解决也是通过主动出击来填补空缺，或者否定问题来掩饰。心理偏差需要解决的最终目标，就是自我的人格肯定。
那么，成为一个“上帝”一样的角色，可能是所有人类最能肯定自我人格的方法了。所以，改良和治愈一个sub，这种接近于“上帝”的目标，不正是dom的最大需求吗？比仅仅是控制一个sub的行为来说，更具有成功感、权威感。所以，ds的主体实际上在第二阶段。
第二阶段，才能真正称之为“调教”，即调整、教化。这个阶段就复杂很多了。主要还是通过第一阶段建立起的上位权，对sub进行一定程序的行为指导。